人，不仅需要健全的性器官，完好的性功能，而且更需要健康的性心理和性行为。
一般来说，健康的性心理的标准是：
①、对自己的生理性别的认同与悦纳，即男性应具有男性意识，女性应具有女性意识，无性别认同紊乱，不怨恨自己的性别。
②、能与同性和异性和谐相处，除非对人类相应年龄的异性外，不对其他生物或物品发生性爱。
③、伴随性器官和生理的成熟，有与年龄变化相一致的性欲和性反应，并能进行有理智的情感实现与控制。
④、能正确认识和处理自己的性行为带来的后果，并能有社会责任感。
⑤、在婚姻前提下的性生活符合男女平等、科学、卫生的原则。
正确的性行为来源于健康的性心理：
正确的性行为来源于健康的性心理，但健康的性心理需要讲究文明、科学、卫生的性爱表达的方式方法，以便做到心理与行为的统一。
所谓异常的性心理，泛指那些不符合绝大多数人的性爱和性行为方式的变态，它包括对自己的性别认同紊乱、性爱对象的倒错和性爱方式变态几大类。
性变态可以显而易见的，如易性癖、易装癖，但大量的是隐匿的，如窥阴癖、恋物癖等。因此，如果患者自己不主动求医，患者的亲朋戚友或父母则较难发现和难以劝其就医，而往往由于性变态心理导致的变态行为，引起违法事件后才被发觉，但为时已晚，教训是惨痛的。由些看来，了解一些性变态心理的知识对于识别和预防性心理歧变都是必要的。
性心理健康必须具备以下四个条件：
一是个人的身心应有所属，有较明显的反差。如果阴阳莫辨，就难以实施健全的性行为与获得美满的爱情。
二是个人有良好的性适应，包括自我性适应与异性适应，即对自己的性征、性欲能够悦纳，与异性能很好相处。
三是对待两性一视同仁，不应人为地制造分裂、歧视或偏见。对曾因种种历史原因形成的一切与科学相悖的性愚昧、性偏见及种种谬误有清醒的认识，理解并追求性文明。
四是能够自然地高质量地享受性生活。
影响性心理健康的因素是多方面的：
性心理健康作为身心健康的一部分，与人的身体构造、生理功能、心理素质和社会适应密切相关，因而影响性心理健康的因素也是多方面的。
一是父母的素质，在相当大的程度上，遗传基因和胚胎发育决定身心的状况；
二是本人，因为个人自懂事起，便对自己的身心发展拥有一定的支配能力和责任；
三是家庭与社会的教育。凡生活在能够科学文明地对待社会和家庭环境的人，往往都能自然、自主而愉悦地面对性、对待性，而在谈性色变的家庭或社会环境里，人被迫对性产生肮脏、神秘、不光彩的心理，这种逆自然性的精神状态，与自然的人生需求的矛盾和抗争，往往扭曲人性。这不仅导致性心理的不健康，而且还会对人的一生产生不良影响。
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