主讲:李德印 著名国际级武术裁判 中国人民大学教授
示范:张浩、方弥寿、马一枫
内容简介:
太极功夫扇是北京市老年体协为支持北京申办2008年奥运会、大力开展中老年的体育锻炼而创编的一个新套路。在2001年国际功路接力赛上,来自北京八个区的2008名功夫扇高手,会聚天安门南广场,隆重上演这套新颖的功夫扇。
本套路吸取了中华传统武术的精华,在创编中进行了大胆、有益的新探索和新创造,把太极拳的动作和不同风格特点的武术动作共熔一炉,使扇子的挥舞和武术的攻防技巧灵活结合,让古老的武术运动和现代歌曲巧妙配合;刚柔相济,载歌载舞,情趣盎然,体现当代中老年人的新风貌。它不仅适合表演,且具显著的健身效果。抽空练习,可以陶冶情操、强身健体,将给您带来前所未有的武术健身乐趣。
●太极功夫扇简介
(上) ●整套演练 ●第一段 ●第二段 ●第三段
(下) ●第四段 ●第五段 ●第六段 ●背向集体演练
示范:张浩、方弥寿、马一枫
内容简介:
太极功夫扇是北京市老年体协为支持北京申办2008年奥运会、大力开展中老年的体育锻炼而创编的一个新套路。在2001年国际功路接力赛上,来自北京八个区的2008名功夫扇高手,会聚天安门南广场,隆重上演这套新颖的功夫扇。
本套路吸取了中华传统武术的精华,在创编中进行了大胆、有益的新探索和新创造,把太极拳的动作和不同风格特点的武术动作共熔一炉,使扇子的挥舞和武术的攻防技巧灵活结合,让古老的武术运动和现代歌曲巧妙配合;刚柔相济,载歌载舞,情趣盎然,体现当代中老年人的新风貌。它不仅适合表演,且具显著的健身效果。抽空练习,可以陶冶情操、强身健体,将给您带来前所未有的武术健身乐趣。
●太极功夫扇简介
(上) ●整套演练 ●第一段 ●第二段 ●第三段
(下) ●第四段 ●第五段 ●第六段 ●背向集体演练
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