如果你是学生,一定想在考试时能立刻回忆起课本上的内容;如果你是领导,开会时一定想把那一堆讲话稿扔到一边;如果你工作繁忙,一定想记住何时该干何事……只要你阅读该书,这一切都可以做到。它集中了世界上最权威的记忆力提升训练专家们的研究成果。告诉你用最有效的方法迅速发挥出照相般的记忆潜能。只要你认真按照本书中的方法去做,它将开启你的潜能,让你成为记忆超人,每一位参加过快速记忆训练人都将取得学习与事业上的成功。
知识存在的全部意义是能够为人所用,这本书中关于“记忆力”的知识也一样。如果你学习并迅速掌握了“超级记忆法”,那么,迅速掌握和应用信息就不在话下了。我们将“超级记忆法”的精华浓缩在本书中,让你读完后能够掌握诀窍,并实施到工作和学习的实践中。你将会惊喜地发现,它的作用是立杆见影的。
目 录
第一章 记忆的奥妙
一、记忆的面纱
1.记忆的含义
2.记忆力的类型、限度
3.记忆力的强与弱
4.记忆的陷阱
二、记忆的魅力
1.激发记忆的信心
2.用记忆创造奇迹
3.增强记忆力
第二章 神奇的记忆法
一、代码法
二、数字法
三、联想法
四、间隔法
五、数字法
六、外语法
第三章 超级记忆四进程
一、记忆前提:注意力
二、记忆神奇:想象力
三、记忆细致:观察力
四、记忆的巩固:复习
第四章 记忆生活宝典
一、电话号码
二、商品的型号与价格
三、记住约会及重要日期
四、姓名及面貌
五、扑克牌
六、演讲
七、阅读
八、票代码
九、艺术
十、运动
第五章 100%开发你的记忆潜能
一、用目标引导记忆
二、赋予记忆特定的意义
三、让情绪服务于记忆
四、奖赏你的记忆力
第六章 补充大脑记忆能量
一、消除大脑疲劳
二、消除眼睛疲劳
三、补充大脑能量的方法
四、快速补充大脑能量流
第七章 超级记忆力训练
一、记忆的测量
二、记忆测试
三、记忆测试
四、记忆测试
第八章 考试记忆法宝
一、填空题
二、选择题
四、名词解释、简答题、列举题的超速记忆
五、历史、地理和政治
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